コロナ禍で在宅勤務されてる方も多いと思います。
学生の方はリモート授業が増えたと思います。また、外出自粛に伴い、以前に比べ、
PC、スマホ、テレビなどのスクリーンを見る時間が格段に増えたと思います。
その結果、目への負担が増え、頭痛、肩こり、首コリなどの原因にもなります。
学生の方はリモート授業が増えたと思います。また、外出自粛に伴い、以前に比べ、
PC、スマホ、テレビなどのスクリーンを見る時間が格段に増えたと思います。
その結果、目への負担が増え、頭痛、肩こり、首コリなどの原因にもなります。
Contents / 目次
ブルーライトカットメガネで対策しよう
私の場合、在宅勤務前からPC作業の多い仕事ですが、在宅勤務になってから、格段とPCを眺めてる時間が増えました。
長年、首コリが酷かったのですが、余計に辛い状況に陥りましたので、
対策の1つとして、ブルーカットメガネを作成しました。
効果は感じられる
メガネショップではブルーライトカットの追加料金0円キャンペーンを
実施されているところがあります。私はZOFFさんで作成しました。
カット率も33%と50%と選べます。紫外線も99%カットされるのが嬉しいです。
私は長時間作業をするので50%カットを選択しました。
レンズもそこまで色や反射が目立つわけではないので、
50%にしてよかったと思います。
効果は、体感ですが感じられます。
目の負担がかなり軽減され、頭痛・首コリの症状も緩和されました。
迷ってるなら買ったほうが良い
PC作業はついつい長時間になりがちですし、おまけに外出自粛で、
TVやスマホ、タブレットで過ごす時間がどうしても増えます。
今、症状がなくても、後々悩まされることになる可能性も考えられますので、
気になる方はメーカさんがキャンペーンされてるこの際に1本作られても
いいかと思います。
健康第一ですからね。
Have a nice day!
Travis
